다이어트일기

다이어트일기 아침식사 다이어트 아침식단 5분이면완성 ( 바나나땅콩버터토스트 )

갬성블로거 2024. 12. 17. 10:25
728x90

 

초간단으로 5분이면 만들수 있는 다이어트토스트 "바나나땅콩버터토스트" 입니다. 바나나를 좋아하신다면 아침식사로 꼭 만들어보세요!

 

[  바나나땅콩버터토스트 ]

 

재료 : 식빵1쪽, 땅콩버터, 작은사이즈 바나나1개

 

먼저 식빵위에 올려줄 바나나부터 잘라두기.

 

식빵은 기름두르지 않은 팬에 살짝 구워주세요.

 

 

잠시 식혀두고

 

 

땅콩버터 발라주고 

 

 

바나나올린후 시나몬파우더 있으면 뿌려주세요(없으면 안뿌리셔도 되요)

그럼 5분만에 만들수 있는 초간단 바나나땅콩버터 토스트 완성이예요.

 

아침거르지 말고 간단하게 라도 꼭 드시고 힘내세요^^**

 

반응형